Günün yorgunluğunu atmak için kahvenizi yudumladınız ve akabinde tuvalete gittiniz. Ama bir şey fark ettiniz: İdrarınız kahve üzere kokuyor. Pekala bunun nedeni yalnızca kahve içmeniz mi, yoksa bedeniniz size kıymetli iletiler mı veriyor? Kaynak: https …
Bayanların genelde erkeklerden daha uzun yaşadığı bilinen bir gerçek. Bu durum, birden fazla ülkede ve farklı periyotlarda de değişmedi. Son yıllarda ömür şartlarının düzelmesi ve tıptaki ilerlemeler sayesinde kimi yerlerde bu fark biraz azalsa da, birtakım …
Kaç yıl tıp da okusan, bu sorulardan kaçamıyorsun… Bir acil servis tabibi, kendisine sık gelen ‘Bir hastanın rektumundan çıkardığın en değişik obje ne?’ sorusunu yanıtladı; hayata bakış açımızı sonsuza dek değiştirdi… Ayrıntılar 👇 Kaynak: https …
Gece geç saatlerde telefonda vakit geçirmek, yatakta huzursuzca dönüp durmak ya da sabahları gözlerinizi açmakta zorlanmak… Bunlar yalnızca uykusuzluk ya da fazla kahve içmeye bağlı olmayabilir. Uzmanlar bunun altında nörogelişimsel bir bozukluk …
Birtakım geceler uyumadan evvel tek gereksinimin olan şey birinin sıcacık kolu olabilir. Ancak işin hoş tarafı şu: Bu yalnızca duygusal bir gereksinim değil, bilimsel bir karşılığı da var. Auburn Üniversitesi’nden iki akademisyen, çiftlerin yatmadan evvelki …
Hayatın temposu ve daima gerisi arkasına gelen makûs haberler ruh sıhhatinizi yoruyor mu? O vakit yalnız değilsiniz. Bilhassa günlük hayatın baskıları, hayatımızdaki dertleri giderek arttırıyor. Pekala kendinize bir gün ‘görünmez’ olma müsaadesi vermek ister …
Hepimiz dostluklara büyük kıymet veririz. Gerçek bir arkadaş, en sıkıntı günümüzde yanımızda olur, en memnun anlarımızı da bizimle paylaşır. Pekala ya yanlış şahıslara “dost” diyorsak? İşte geçersiz arkadaşlıkları fark etmenin yolları… 👇 Gerçek dostluk …
Bu ilgi nereye gidiyor? Ya da bu ilgi bir yere gidiyor mu? Bağlantının hiçbir yere gitmediğini gösteren pek çok işaret bulunur. Gelin bu içeriğimizde birlikte bağlantının aslında bir yere gitmediğini ve artık bırakman gerektiğini gösteren işaretlere …
Son periyotta Instagram ve TikTok’ta rengarenk lif dolu tabaklar, smoothie kaseleri ve ‘detoks’ tanımlarıyla karşılaşmayan yoktur. Trendin savunucuları, bunların sindirimi hızlandırıp uzun mühlet tok tuttuğunu tez ediyor. Lakin uzmanlara nazaran işin iç …
Yeni bir araştırma, kalp krizi, inme yahut kalp yetmezliği üzere önemli rahatsızlıkların birden fazla vakit büsbütün beklenmedik olmadığını ortaya koydu. Çalışmaya nazaran, bu sıhhat sıkıntılarını yaşayan bireylerin büyük çoğunluğunda yıllar öncesinden kimi ikaz …
