Günlük hayatta kolay bir yorgunluk ya da hafif rahatsızlık üzere görünen kimi belirtiler, aslında bedeninizin önemli bir uyarısı olabilir. Uzmanlar, sık göz gerisi edilen beş kanser işaretine dikkat çekiyor ve bu cins değişimlerde vakit kaybetmeden …

Konutun en büyük çocuğu olmanın getirdiği sorumlulukları hepimiz biliyoruz. Fakat meskenin en büyük kız çocuğu olmanın zahmetini herkes bilmez. Pekala tıp literatürüne bile giren ‘en büyük kız çocuğu sendromu’ nedir? Gelin bakalım… 👇 Kardeşlere bakmaktan …

Detoksa giden yolda hayatımızı düzenlememiz çok değerlidir. Bazen aklımız estiğinde, “Hadi bugün detoks yapalım” diyerek hareket etmeyi düşünebiliriz. Meğer detoks bu türlü spontane bir hareket değildir. Evvel bir hazırlığı ve kendine nazaran bir vakti, bir …

Duygusal ulaşılmazlık, başlamayan bir alakayı çıkmaza sokan en büyük tehlikelerden. Bu nedenle karşınızdakinin ‘ağırdan alalım’ derken sizi nitekim tanımak istediğini mi yoksa oyaladığını mı anlamak istemeyebilirsiniz. Sonuçta tehlikenin farkına …

Sabah uyanır uyanmaz telefonunuza bakmak, gün boyunca her boş anınızı ekran başında geçirmek ve gece yatmadan evvel “son bir kontrol” demek… Şayet bunlar size tanıdık geliyorsa, çağdaş çağın en yaygın bağımlılıklarından biri olan toplumsal medya …

Hayatta en çaresiz anlarımızda yanımızda hissettiğimiz görünmez yoldaş: Çağdaş bilimde ‘Üçüncü Adam’, inançta Hızır. İkisi ortasında bir paralellik var mı?  Ayrıntılar 👇 Kaynak: https://www.ebsco.com/research-starte…Bilim dünyasında “Third Man …

Adet-regl devri ağrısıyla, ruhsal tesiriyle bayanların kabusu olabiliyor. Fakat adet, bayan sıhhati için hayati kıymet taşıyor. Geçmişte regl periyodunda bayanlar yalnızca pek ve tampon kullanırken günümüzde bu eserlerde çeşitlilik oluştu. Menstrual …

Severek ayrıldık biz… Tahminen de dünyanın en acıklı ve duygusal cümlelerinden biri. Karşındaki kişiyi çok seversin lakin sevgi artık bir noktada kâfi gelmez. Bu ayrılık süreci nitekim de en zorlularından biridir. Sevginin yetmediği bu anları …

Eylül ayı ile birlikte resmen grip dönemi da açıldı! Ülkemizde mevsim değişikliğinin yaşandığı ve okulların açıldığı bu sonbahar devrinde de grip (influenza) bulaşma eğilimi de arttı. Teneffüs yollarını etkileyen bu viral enfeksiyon, aşıları da …

Memnunluğu sağda solda aramanıza gerek yok. Zira sandığınızdan daha yakın olabilir. 👀  Araştırmalar, yediklerinizin ruh halinizi önemli halde etkileyebileceğini gösteriyor. Tahminen de gereksiniminiz olan memnunluk, mutfağınızda gizlidir. Ayrıntılar …