Yetişkinlik periyodunda gözlemlenen ve çoklukla ‘soğukluk’ ya da ’empati eksikliği’ olarak nitelendirilen duygusal aralık, çağdaş psikoloji datalarına nazaran bir kişilik kusuru değil, bir hayatta kalma stratejisi olarak tanımlanıyor. Çocukluk …
Birçok insan değişimi kolay bir alışkanlık değişikliği olarak değerlendirse de Carl Jung onu, ruhun bütünleşme seyahati olan ‘Bireyleşme’ (Individuation) süreci olarak tanımlar ve çok önemser. Değişim ideoloji ve psikolojinin en temel problemlerinden …
Sokakta tanıdık birine rastlanınca yüz çabucak hatırlanıyor. Nereden tanındığı da birçok vakit çıkarılıyor. Lakin isim kısmına gelince zihin birdenbire durabiliyor. Epey yaygın yaşanan toplumsal krizlerden biri tam olarak burada başlıyor. İşin ardında ise …
Kimi beşerler istemediği halde evet der. Kırmaktan korktuğu için kendini geri plana atar. Diğerlerini üzmemek ismine hudut çizemez. Vakitle kendi muhtaçlıklarını bile unutabilir. Psikolojiye nazaran bunun altında derin nedenler yatabilir. Hayır diyememek …
Klâsik zeka tarifleri akademik muvaffakiyet ve IQ skorları ekseninde şekillenirken, aktüel ruhsal araştırmalar zihinsel kapasitenin çok daha derin bir boyutuna ışık tutuyor. Bilim insanları, bir bireyin kendi bilgi sonlarını fark etmesi ve …
Toplantıda fazla net konuşan beşerler kesinlikle itici olmayabilir. İletiye geç dönen herkes ilgisiz sayılmaz. Daima soru soran bireyler saygısız görünmeyebilir. Kimi haller sandığından farklı mana taşır. Zira vakit zaman yüksek zekâ, toplumsal …
Bize hep bir kitabı kapağına nazaran yargılamamamız öğretilse de, çağdaş psikoloji beynimizin yeni tanıştığımız biri hakkında sadece iki saniye içinde kalıcı ve şaşırtan derecede isabetli yargılara vardığını kanıtlıyor. ‘İnce dilimleme’ (thin slicing …
“Az yiyorum ancak kilo veremiyorum.” Bu cümleyi hayatında en az bir kere kurduysan, yalnız değilsin. Fakat sana makûs bir haberim var: Sorun sandığın yerde değil. Fitness dünyasında yıllardır tekrar edilen bir gerçek var: “Kalori açığı oluştur, kilo ver …
Narsisistik kişilik örgütlenmesi, yüzeyde görünen özgüven, muvaffakiyet dileği ve onay gereksiniminin ötesinde; derinlerde işleyen kırılgan bir kendilik mimarisini barındırır. Bu mimarinin merkezinde ise birçok vakit tanımlanması güç, süreğen ve kemirici bir …
Gündelik hayatımızın vazgeçilmezi olan akıllı telefonların yatak odalarımıza kadar girmesi, uzmanlara nazaran sıhhatimizi derinden etkileyen sessiz bir tehlikeye dönüşmüş durumda. Psikologlar, uyumadan çabucak evvel yatakta telefon kullanma alışkanlığı …
