Bağlantıyı Sonlandırmanın En Makûs Yolu Olan Quiet Dumping Nedir?

Bazıları ayrılırken içini dışını dökerken kimileri ise daha sade bir konuşma yapabiliyor. Fakat bir usul var ki onda hiç konuşma yok! Yani ayrılırken bir konuşma bile yapmadan ortadan kaybolmak diye kısaca tanımlayabiliriz.

Bu sistem ne pekala?

Quiet dumping, yeni ortaya çıkan kavramlardan biri. Bu formülde direkt bir ayrılık konuşması yapılmıyor ve ilgi bu türlü sonlandırılıyor. Partnerlerinden ayrılmak isteyen taraf ayrılık konuşması yapmıyor, hatta ayrılacağına dair ima bile yapmıyor.

Peki ne yapıyor?

Kişi bağda olmaya devam ediyor. Yani partnerinin o denli sanması için birlikteymiş üzere hareket ediyor.  Fakat bunu yaparken ilgiye duygusal bir emek vermiyor. Yani sessizce ilgiden uzaklaşıyor diyebiliriz.

Burada emel aslında kendisi ayrılmadan karşısındaki partnerinin kendinden uzaklaşmasını sağlamak. Yani ayrılmayı kendisi yapmıyor, bunun yerine karşısındakini ayrılmaya mecbur bırakıyor.

Kendisi bir aksiyon yapmadan karşısındakini ayrılmaya mecbur bırakan bu metot son vakitlerde epey yaygın. ‘Sessiz ayrılma’ olarak çevrilebilen quiet dumping kavramı açık bağlantı ve netlik bekleyen partnerler için çok düşünceli bir süreç! Bunu yapan partner ise kendini ‘ben istemedim, ben ayrılmadım’ diyerek aklayabiliyor.

İlişkide ayrılmadan yavaş yavaş duygusal olarak geri çekilen bir partnerin varsa sana quiet dumping uyguluyor olabilir. Bunu nasıl gerçekleştiriyor pekala?

Bu yolu uygularken şunlar yapılabiliyor:

• Mesajlara geç yanıt verme

• İlgisizleşme

• Fiziksel temasın azalması

• Yüzeysel konuşmalar

• Sürekli meşgul olmak

• Partnerin gereksinimlerini göz gerisi etmek

Bunların maksadı partneri kendinden uzaklaştırmak!

Bu ataklar yapılarak aslında partner ayrılığa zorlanıyor. Direkt ‘ayrılmak istiyorum’ denmiyor. Hasebiyle karşıdakinin anlaması güçleşiyor. Alaka de aslında bu türlü sallantıda bırakılıyor.

Quiet dumping’i genelde çatışmadan kaçan ve bir şeylerle yüzleşemeyen partnerler tercih ediyor. Yani partnerini üzmek ya da ayrılık konuşması yapmak yerine bundan kaçan bireyler quiet dumping formülüyle ayrılmayı tercih edebiliyor. 

Ayrılık adımını atamayanlar quiet dumping formülüne başvurabiliyor.

Sorumluluk almayanlar, makûs görünmekten çekinenler, ayrılığı karşı tarafa yaptırma isteği olanlar bu formda ayrılmayı daha çok tercih edebiliyor.

Quiet dumping uygulanan kişi çoklukla olanlara mana veremiyor. İlgideki sorunun ne olduğunu anlayamadığı için kendini hatalı hissetmesi de mümkün. Bu durum baş karışıklığına ve özgüven kaybına neden olabiliyor. 

Quiet dumping metoduyla ayrılınan bireyde neler oluyor?

• Bu kişi yetersizlik hissi yaşayabiliyor.

• Tabii ki bu ayrılık tam aşikâr olmadığı için yaralar açık kalabiliyor ve bu güzelleşme mühletini uzatıyor.

• İleriki alakalar için itimat meselelerine neden olabiliyor.

• Sürekli bir sorgulama yaşamaya da neden olabiliyor.

Bunu anlamak için birtakım sinyaller var elbette. Şayet bağlantında tek sen çabalıyor üzere hissediyorsan quiet dumping’e uğruyor olabilirsin. 

• Sürekli bağlantıya sen geçiyorsan

• Planları yapan daima sensen

• Yüzeysel konuşmalar yapıyorsanız

• Eskisi kadar birlikte vakit geçirmiyorsanız

• İlişki ile ilgili konuşmalardan kaçıyorsa

Bu biçim davranışları bağlantında fark ettiysen quiet dumping’den şüphelenebilirsin.

Quiet dumping’e maruz kaldığı düşünüyorsan partnerinden açıkça konuşmayı talep edebilirsin. Bu sayede ne yaşadığını açıkça anlatıp partnerinin yanıt vermesini isteyebilirsin. Bu olayı netleştirmene yardımcı olacaktır.