Bayanların Cinsellik Hakkında Daha Sık Konuşması Gereken 11 Kıymetli Husus
Tabulara meydan okuyup cinsellik hakkında daha açık konuşma zamanı! Zira bayanlar için cinsellik yalnızca haz değil vücut farkındalığı, sıhhat ve özgüvenle de ilgili. Yani cevaplanması gereken tek soru ‘Kondom ne demek?’ değil! Pekala, hangi hususlar daha fazla gündeme gelmeli? İşte bayanların cinsellik hakkında daha sık konuşması gereken 12 kıymetli konu!
1. Cinsellikten haz alma konusunda cinsiyet eşitsizliği olmamalı.
Kadınların neyin güzellerine gittiğini bilmeleri, bedenlerini tanımaları ve orgazmın bir lüks değil, cinselliğin doğal bir kesimi olduğunu anlamaları gerekiyor. Her bayanın orgazm olma hali farklı olabilir ve bu mevzuda partnerlerle açık bir irtibat kurmak, cinsel hayatı daha tatmin edici hale getirebilir.
2. Nizamlı jinekolojik muayeneler, cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar, HPV aşısı ve smear testi üzere mevzular hala gereğince konuşulmuyor.
Kadınların rastgele bir belirti olmadan bile nizamlı olarak jinekoloğa gitmesi gerektiğini bilmesi, erken teşhis açısından çok kıymetli Ayrıyeten partnerlerin cinsel sıhhat durumu hakkında konuşabilmesi ve korunma sistemlerini şuurlu bir halde seçmesi, sağlıklı bir cinsel hayat için olmazsa olmazlardan.
3. “Vajina sabunla yıkanmalı mı?” ve “Vajinal akıntı olağan mi?” üzere sorular sık duyulsa da net karşılıklar alınmıyor.
Vajina kendi kendini temizleyen bir organ ve özel paklık eserleri kullanmak birçok vakit sıhhate ziyan verebilir. Vajinal pH istikrarını bozmamak, doğal akıntıları olağandışı bir durum üzere görmemek ve gereksiz hijyen takıntılarından kurtulmak için bu mevzular hakkında daha fazla konuşulmalı.
4. Korunma metotları hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak şuurlu seçimler yapmayı sağlar.
Doğum denetim hapları, spiral, prezervatif, takvim sistemi ve implant üzere birçok farklı korunma sistemi var lakin kaç bayan bunların avantajlarını ve dezavantajlarını nitekim biliyor? Örneğin doğum denetim haplarının kilo aldırdığına dair yanlış bir algı olduğu ve korunmasız ilgiye girmenin yalnızca hamilelik riski değil cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar açısından da risk taşıdığı unutulmamalı.
5. Bayanların da cinsel istekleri olur!
Ne yazık ki toplumda bayanların ‘istekli’ olmasının berbat bir şey olduğu üzere yanlış bir algı var. Meğer ki cinsellik büsbütün doğal ve sağlıklı bir güdü. Bu nedenle bayanlar da istekleri, fantezileri ve dileklerini lisana getirdiklerinde yargılanmaktan korkmamalı.
6. Cinsellikle ilgili o kadar çok yanlış bilgi var ki!
‘İlk gece çok ağrılı geçer’, ‘Kadınlar erkekler kadar istemez’, ‘Regliyken cinsel münasebete girilmez’ üzere birçok yanlış inanış, bayanların cinsel hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Gerçek bilgilerle bu mitleri yıkmak ve kaygıları azaltmak için daha fazla konuşmalıyız.
7. Mastürbasyonun bayanlar için de olağan olduğu gerçeği unutulmamalı.
Mastürbasyon dendiğinde akla çoklukla erkekler geliyor lakin bayanların da kendilerini keşfetmesi en doğal şeylerden biri. Zira kendi bedenini tanımak ve neyin zevk verdiğini bilmek cinsel hayatı daha sağlıklı ve keyifli hale getirir.
8. Bayanlar, partnerlerinin memnunluğunu düşünürken kendi zevklerini art plana atmamalı.
Cinsellik, iki tarafın da keyif alması gereken bir tecrübe, bu yüzden bayanların kendi dileklerini ve muhtaçlıklarını lisana getirmeleri gerek. Cinsellik, sırf bir oburunun tatmini değil, her iki tarafın da sağlıklı ve tatmin edici bir tecrübe yaşaması için bir fırsat olarak görülmeli.
9. Cinsellikte özgüven ve vücut algısı.
Sosyal medyanın dayattığı ‘mükemmel’ vücut algısı, cinsel özgüveni etkileyebilir. Meğer ki herkesin vücudu kendine özel ve güzel! Toplumsal medya, bedenleri idealize etse de gerçek hayatta herkesin farklı bir beden formu, görünüşü ve bedensel özellikleri var. Bu da cinselliğin ne kadar özgürleştirici olabileceğini gösterir.
10. Cinsellikten sonra hissedilen hisler da konuşulmalı.
Cinsellik bazen memnunluk bazen suçluluk bazen de baş karışıklığı getirebilir. Bu hisler hakkında açıkça konuşmak değerli zira bir bayanın cinsel tecrübesi sonrası hissettikleri, sağlıklı bir bağın temelini oluşturur. Münasebet sonrasında yaşanılan hisleri paylaşarak daha derin bağlar kurabilirsiniz.
11. Hamilelik sırasında cinsellik hakkında birçok yanlış inanış var.
Hamilelik sürecinde cinsel ilgi, doktor önerisiyle devam edebilir lakin her bayanın tecrübesi farklı olabildiğinden bu hususta konuşmak değerlidir. Gebelik sırasında cinsel ilgi, gerçek durumlar ve sağlıklı bir irtibatla rahatlıkla sürdürülebilir, bunun için sonları belirlemek cinsel ömrü daha sağlıklı kılabilir.
