Bir Arbedede Partnerine Asla Söylememen Gereken 11 Şey
Tartışmalar, ilgilerin doğal bir modülüdür ve belli bir sorunu çözmeye ya da ilgiyi daha sağlıklı bir noktaya taşımaya yardımcı olabilir. Lakin tartışmaların fazla büyümemesi ve yapan formda sonuçlanması için dikkat edilmesi gereken birtakım şeyler var. Bunların başında ise hudut anında söylenen birtakım kırıcı kelamlar geliyor. Tartışma sonrası kendini makus hissetmemek ve pişman olmamak istiyorsan bu ikazlara kulak versen düzgün olur.
İşte husus ne olursa olsun, tartışma esnasında partnerine asla söylememen gereken şeyler!
1. “Zaten seni hiç sevmedim.”
Bu cümle, hengame anında her ne kadar hudut haliyle söylenmiş olsa da karşı taraf üzerinde geri alınamaz yaralar açabilir ve bağın temel direğini yıkabilir. Zira bağlantıdaki her insan sevildiğini bilmek ister. Sevgiye karşı kuşku oluşması ise güvensizlik, kıskançlık, daha fazla tartışma üzere problemlere neden olur. Ayrıyeten partnerinize kendini kıymetsiz ve kullanılmış hissettirebilir. Münasebetiyle tartışma ne kadar şiddetli olursa olsun, ona olan sevginizle ilgili geri dönüşü olmayan tabirler kullanmamalısınız.
2. “Aman ne halin varsa gör.”
Bu cümle, umursamazlığın ve ilgisizliğin işaretidir. Hasebiyle iki kişi ortasındaki duygusal bağı zayıflatır. Bilhassa şiddetli tartışma esnasında söylenen bu kelam, geri çekildiğinizi söz ederek partnerinize kendini yalnız ve terk edilmiş hissettirebilir. Onunla ortadaki tüm irtibat köprülerinin yıkılması, sonraki periyotta çeşitli bağlılık problemlerine yol açabilir ve onun bağlantıyı sorgulamasına neden olabilir. Bu türlü anlarda bağın devamlılığı açısından bu çeşit ilgisiz tutumlardan kaçınmalısınız.
3. “Zaten beni hiç anlamadın.”
Bu cümle, karşı tarafın o güne kadar sizin için yaptığı tüm düzgün davranışları göz arkası eder ve ona kendini kıymetsiz hissettirebilir. Ayrıyeten ne yaparsa yapsın gözünüze giremeyeceğini düşünmesine neden olarak bağlantıyı güzelce boşlamasıyla sonuçlanabilir. Onun empati eforlarını ve o güne kadar konuştuklarını hiçe sayan bu cümle, tarafların birbirine karşı duyarsızlaşması açısından da risklidir. Bu nedenle ‘hep’ ve ‘hiç’ üzere kesin genellemeler yapmamanız gerekir.
4. “Herkes senin sıkıntı biri olduğunu söylemekte haklı.”
Kendi haklılığınızı kanıtlamak için üçüncü bireyleri tartışmaya dahil etmek, karşı tarafın inancını önemli manada zedeler. Size karşı daha temkinli ve inançsız olmasıyla sonuçlanabilir. Zira aranızdaki özel bağın dış etkenlere bağlı olduğu izlenimi yaratarak mahremiyet hissini zedeler. Bu da münasebette yalnızlaşma hissiyle karakterizedir. Bu nedenle tartışma esnasında dışarıdan gelen gürültüleri asla ona karşı silah olarak kullanmamalısınız.
5. “Siz ailecek böylesiniz, geninizde var.”
Benzer halde aile kıyaslamaları yapmak da bağlantıda güvensizlik hissi yaratır ve incinme düzeyini artırır. Aile insanın hayattaki en bedelli şeylerinden biridir ve tartışma sırasında yalnızca kendine değil, ailesine de saldırıldığını hisseden biri, karşı taraftan kesin olarak soğuyabilir. Ortadaki arayı artıran ve bağlara ziyan veren bu cümle, öfke anında bile söylenmemelidir.
6. “Ben senin yüzünden bu hale geldim.”
Tartışmalarda kaçınmanız gereken en tehlikeli yaklaşımlardan biri suçlama lisanıdır. Bilhassa sorunlarla ilgili bütün sorumluluğu karşı tarafa yıkan cümleler, onun kendini kıymetsiz hissetmesine yol açarak bağın yapan taraflarını yıkabilir. Meselelerin sizin hislerinizden ve davranışlarınızdan bağımsız olması kelam konusu değildir. Bu nedenle sorunu tek tarafta aramak, karşı tarafın çok savunmaya geçmesine ya da saldırganlaşarak onun da sizi suçlamasına neden olabilir. Ben lisanının kullanıldığı bu yaklaşım problemlerin tahlilini imkansız hale getirebilir zira paylaşımı zedeler.
7. “İstesem senden daha düzgününü bulabilirdim.”
Tartışmalarda yapılan karşılaştırmaların her vakit yıkıcı sonuçları vardır. Zira şahsa kendini yetersiz hissettirir ve öz itimat problemlerine yol açabilir. Partneriniz onu diğerleriyle kıyasladığınızı anladığı vakit, bir daha asla bağda kendini rahat hissetmeyebilir. Bu da alakaya olan bağlılığı sorgulamasına yol açarak iddia edilenden önemli sonuçlar doğurabilir.
8. “Sana benden öbür kimse katlanmaz.”
Bu tıp cümleler partnerinize kendini güya bir yük yahut fazlalıkmış üzere hissettirebilir. Zira sağlıklı bağlarda tarafların birbirine dayanak olması gerekir. Halbuki bu cümle, onun sizi engellediği manasına gelir. Bu da ortadaki samimiyet ve inanç hislerinin zedelenmesine yol açabilir. Bu nedenle ona istenmeyen biri üzere hissetmesine neden olacak hiçbir şey söylememelisiniz. Aksi halde telafisi çok güç olabilir.
9. “Keşke seni hiç tanımasaydım.”
Bu cümle epeyce sert ve yıkıcıdır. Zira o güne kadar birlikte yaşadığınız tüm hoş anıları değersizleştirir. Ayrıyeten bir çırpıda her şeyin tarihe karışmasına hazır olduğunuzu belirterek ona kendini sevgisiz hissettirir. Hoş anıları, paylaşımları ve emekleri tek seferde silen bu cümle, partneriniz üzerinde yıkıcı izler bırakabilir. Bu da derin bağlılık sıkıntıları yaratarak bağın büsbütün sonlanmasına neden olabilir.
10. “Sen hiç değişmezsin.”
Tartışma anında yapılan bu çeşit genellemeler, şahsa kendini berbat ve maharetsiz hissettirir. Ayrıyeten tüm sorunun kaynağı olarak kendini görmesine yol açabilir. Bu tıp bir damgalama sonunda karşı taraf ilgide mutsuz hale gelerek kendini gerçek manada yıkıcı birine dönüştürebilir. Bu nedenle bu çeşit cümlelerin yerine daha yapan olmanız gerekir. Aksi halde onun ilgiye olan heyecanını kaybetmesine neden olabilirsiniz.
11. “Beni sevsen bu türlü davranmazdın.”
Sevgi üzerinden karşı tarafı manipüle eden bu cümle alakanın sağlıksızlaşması açısından risklidir. Zira onu teste tabi tutmak manasına geldiğinden münasebetteki inanç temelini sarsar. Halbuki birbirine güvenen bağlantılardaki taraflar, sevgilerini kanıtlamak zorunda değildir. Zira daima bir kanıtlama hali, vakitle şahsa kendini tükenmiş ve yorgun hissettirir. Bu nedenle öfkeyle bile olsa bu çeşit sözler kullanmak onu test ettiğiniz manasına gelir ve bağ sıhhatini makûs etkileyebilir.
Tartışma esnasında bile yapıcılığı korumak çok kıymetli.
İlişkilerde tartışmak kaçınılmaz olsa da kullanılan sözlerin yapıcılığı çok değerlidir. Sorun her ne olursa olsun, yumuşak ve alçak bir ses tonu kullanarak açık açık konuştuğunuzda tüm sorunları kolaylıkla çözebilirsiniz. Ortada bu tıp bir lisan geliştirerek birbirinize karşı anlayışlı ve saygılı olabilirsiniz.
