Sağlıklı bir bağlantının altın kuralı bağlantıdır. İrtibatın sağlıklı olması ise karşı tarafı ne kadar güzel anladığına, bir başka deyişle ne kadar âlâ bir empati ustası olduğuna bağlıdır. Şayet partnerini anlamak istiyor, ancak işe nereden başlaman …
Günümüz ilgilerinde belirsizlik artık sıradan bir durum oldu. ‘Biz artık neyiz?’ ya da ‘Sevgili değiliz ancak ortamızda bir şeyler var’ dediğin biri varsa, sen de muhtemelen bir situationship içindesin. İsmini koyamadığın, bir türlü netleşmeyen o …
Kalp krizi, hem dünyada hem de ülkemizde önemli bir sıhhat sorunu ve büyük oranda, ölümlerin en önemli sebeplerinden biri. Çabucak çabucak her yaşta yaşanabilen bu durum, çoklukla damar tıkanıklığı sonucu kalbin bir kısmına gereğince kan ulaşamamasıyla …
Bağışıklık sistemi, bedenimizi hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma düzeneğidir. Bu sistem, enfeksiyonlarla uğraş ederken bedenin bütünlüğünü korur ve sıhhatimizi sürdürmemize yardımcı olur. Fakat, bağışıklık sisteminin gücü yalnızca …
Birinci buluşmaya çıkmak hem çok heyecan verici hem de çok hudut bozucu bir şey olabilir. Bunlardan rastgele biri olması ise birçok vakit sorduğunuz sorulara bağlıdır. Karşıdakiyle hakikaten anlaşıp anlaşamayacağınızı merak ettiğiniz noktada ne yapmanız …
Aşk her şeyi çözer masalına inanıyorsan üzgünüz ancak gerçekler biraz farklı. Sağlıklı ve uzun ömürlü bir alaka için nelere dikkat etmen gerektiğini biliyor musun? İşte, aşk hayatına sağlam bir temel atmak için kesinlikle öğrenmen gereken 13 şey! 1 …
Birinci buluşmaların ne kadar gergin ancak heyecanlı olduğunu herkes bilir. Buluşmanın hoş bir şeylere dönüşme ihtimali akıllardaki tek sorudur. Fakat bir yandan da hoş geçen bir buluşma sonrası birinci bildiri atan taraf olmayı kimse istemez. Zira …
Uzun ömür paradoksu, birçok insanın ömrünün ileri devirlerinde genç ve sağlıklı kalmak için çabalarken, kimi durumlarda erken mevtle karşı karşıya kalmasını tabir eder. Çağdaş tıp ve bilimsel araştırmalar sayesinde hayat mühleti uzatılabilse de …
“Onu hâlâ seviyorum lakin bana dokunmasını istemiyorum.” Bu cümle, sadece bir şikâyet değil; bayanların iç dünyasında sessizce büyüyen, anlaşılmayı bekleyen bir çığlık. Bayanlarda cinselliğe karşı ilginin azalması, yalnızca hormonlarla ya da fizikî …
Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS), en az 6 ay süren, açıklanamayan, inatçı ya da tekrarlayan bir yorgunlukla karakterize, çok boyutlu bir sıhhat durumudur. Bu yorgunluk dinlenmeyle geçmez ve fizikî ya da zihinsel eforla bariz halde kötüleşir …
